Se reconstruire

4 étapes pour te reconstruire après une épreuve
Comment avancer et tourner la page pour recommencer de zéro?
 

 

 

Ma Mission

Aider les femmes à se relever, se reconstruire et à rebondir après avoir vécu l’épreuve

 


 

Pour qui ?

Échec amoureux, Échec professionnel, Séparation familiale, Deuil, Tu en as assez d'être en dents de scie, Tu dois repartir de zéro, mais par où commencer

 

 

Étape 1 :
L'acceptation

Accepter | Analyser | Apprendre

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Étape 2 :
L'estime de soi et la confiance en soi

Il existe 8 types d’intelligence

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Étape 3 :
S’entourer

Dis-moi qui tu fréquentes, je te dirais qui tu es! S’entourer de personnes positives et bienveillantes

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Étape 4 :
Passer à l’action

La gestion des émotions te permettra de garder la tête froide et de ne pas rester bloquée dans une situation

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À savoir

Ce que tu vas choisir d’appliquer tous les jours deviendra une bonne habitude, et va booster ta confiance en Soi.